testabo

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Beschreibung

Prämium 8 Wochen Anti-Stress Training

– 1:1 VIP Live Calls via Zoom – 60 min/Woche mit Mag. Christian Schlechter

– Täglicher WhatsApp Support Mo – Fr

– Aufzeichnungen der Live Calls und Zugriff via Microsoft OneDrive.

Jahrtausend alte bewährte Trainingstechniken aus Asien in Verbindung mit modernem Mindset-Training geben dir ein hochwirksames Mittel gegen Stress in die Hand.

Das tägliche Durchführen der erlernten Übungen bringt deinen Körper und deinen Geist zur Ruhe.

Ausgestattet mit diesem erhöhten Ruhezustand lernst du deine Wahrnehmung zu schärfen und steigerst deine Beobachtungsfähigkeiten.

Nach einer gemeinsamen Betrachtung wie Stress entsteht und vergeht, überprüfst du das neu gewonnen Wissen in deinen Lebenssituationen. Du lernst neue Verhaltensmöglichkeiten kennen.

Du beginnst die neuen Denk- und Verhaltensmuster in deinem Leben zu verwenden und siehst wie sich deine Stressoren in deinem Leben immer mehr auflösen.

Leichtigkeit gewinnt immer mehr an Fahrt in deinem Leben und Stress entsteht immer weniger oft.

Du hast die Kontrolle über deinen Stress gewonnen.

Du wendest die Übungen auch nach dem Trainingsende an und hast sie in deinen Alltag integriert, so kannst du dauerhaft deinen Erfolg halten.

Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen in Fassung vom 01.01.2023. Diese sind abrufbar unter www.christian-schlechter.at/agb